在活动现场，心理咨询师结合学习生活实际，运用鲜活事例和互动方式，深入浅出地讲解了情绪管理的基本知识。讲座围绕如何认识情绪、接纳情绪、表达情绪以及调节情绪展开，重点传授了应对日常压力、处理家庭关系、改善沟通技巧的实用方法。心理咨询师引导学生们正视心理健康的重要性，学会与情绪“做朋友”。现场气氛活跃，学生们踊跃提问，就学习和生活烦恼等话题与专家积极交流。学生们纷纷表示，这样的讲座使他们对心理健康有了新认识，找到了化解心结的“金钥匙”。 

与此同时，心理咨询师还特别关注了重点人群，并安排了面对面、一对一的专业心理咨询，帮助抑郁症儿童有效释放压力，梳理情绪，增强心理韧性和自我调适能力。